Ponožky nosíme od jara do jara a jsou tak součástí našich každodenních starostí "co dnes na nohy". Ať vyrážíte do práce, na procházku nebo za sportem, bez ponožek se většinou neobejdete. Lidské nohy dostávají každý den pořádně zabrat. A proto je důležité jim dopřát nejen pohodlné obutí, ale také kvalitní ponožky. Dámské ponožky na sport jsou lehké a prodyšné, a zároveň na noze velice dobře drží. Ponožky na běžné nošení mohou působit elegantním, ale i hravým dojmem. Ponožky na běžné nošení bývají totiž vyrobeny jak v jednobarevných decentních variantách, ale i s různými pestrými vzory. Pro některé situace se hodí tradiční černé ponožky, v létě se nejlépe nosí ponožky kotníčkové a neviditelné, a když se ochladí, přicházejí na řadu hřejivé vysoké ponožky.
Ponožky pro diabetiky
Volné ponožky pro diabetiky. Ponožky neškrtí nohu nad kotníkem ani v oblasti lýtka. Pomáhají tak překonat obtíže spojené se syndromem diabetické nohy. Snížení veškerých lokálních tlaků na nohou diabetiků má vliv na prevenci výskytu diabetických vředů. Aby ponožka nesklouzávala z nohy, jsou gumičky v lemu nahrazeny jemným sevřením úpletu.
Ponožky pro diabetiky i jako vhodný dárek pro Vaše blízké. Předcházejte zdravotním problémům v kvalitních ponožkách. V dnešní době je na trhu mnoho různých typů ponožek. Ale lidem s cukrovkou se nehodí jen tak ledajaká ponožka. Je to proto, že diabetici jsou náchylnější k problémům s nohou, jako jsou infekce, vředy a dokonce amputace. Je tedy důležité vybrat správný typ ponožek, které pomohou ochránit vaše nohy před komplikacemi. Zde je několik věcí, které byste měli hledat při výběru ponožek, pokud máte cukrovku. Hledejte ponožky vyrobené z materiálů, které odvádějí vlhkost. To pomáhá udržet nohy v suchu, což je důležité, protože vlhkost může vést k plísňovým infekcím. Materiály jako vlna a akryl jsou dobrou volbou, protože absorbují pot a pomáhají udržet vaše nohy v suchu. Vyhněte se upnutým ponožkám. Příliš těsné ponožky mohou omezit průtok krve do nohou a způsobit problémy, jako je necitlivost nebo brnění v prstech (známé jako periferní neuropatie). Místo toho si vyberte ponožky, které těsně padnou, ale nejsou příliš těsné – například ponožky vyrobené z pružných materiálů, jako je Lycra nebo spandex. Nebo vyzkoušejte „diabetické“ ponožky, které mají volnější střih kolem kotníku a lýtka, ale stále zůstávají nahoře, aniž by je svíraly. Kdykoli je to možné, vybírejte bezešvé ponožky. Švy se mohou otírat o kůži a vytvářet puchýře nebo vředy – zvláště pokud máte citlivou pokožku v důsledku diabetického poškození nervů (neuropatie). A ujistěte se, že nosíte dobře vypolstrované boty, abyste dále chránili své nohy před zdroji tření, pokud je pro vás obtížné najít zcela bezešvé diabetické ponožky. Zvažte také nošení vložky do bot pod silnější ponožky v chladných měsících. Zvažte speciální „diabetickou“ obuv. Některé společnosti vyrábějí boty speciálně určené pro lidi s diabetem – včetně extra hlubokých bot (které poskytují více prostoru kolem prstů) a bot s vyjímatelnou vložkou (takže si je můžete přizpůsobit pomocí protetiky). Možná si budete chtít promluvit s podiatrem o tom, zda by pro vás byla užitečná speciální diabetická obuv. Nechoďte bosí. I v interiéru je důležité mít neustále na nohou nějaký typ boty nebo pantofle – jinak riskujete zranění tím, že šlápnete na něco ostrého nebo horkého, aniž byste si to uvědomovali. Kontrolujte své nohy každý den. Pečlivě je zkontrolujte, zda na nich nejsou řezné rány, modřiny, puchýře, otoky, zarudnutí, mozoly, kuří oka, vybouleniny... cokoli neobvyklého...Pokud zaznamenáte nějaké problémy, okamžitě kontaktujte podiatra.
Silné ponožky
Ponožky do pořádné sibiřské zimy. To jsou
silné ponožky z hřejivých materiálů. Využijete je od podzimu do jara a největší radost Vám budou dělat v pořádné zimě. Doporučujeme ponožky s obsahem přírodní vlny. Tento materiál má výborné izolační a antibakteriální vlastnosti. Luxusnější silné ponožky jsou vyráběny s obsahem kvalitní merino vlny i velmi jemné alpaky. Nejkvalitnější silné ponožky Vás zahřejí i při teplotách do -35°C. To už jsou teploty, kdy i peklo zamrzá. Ponožky jsou často podceňovaným kusem oblečení. Většina lidí o nich příliš nepřemýšlí, ale hrají překvapivě důležitou roli při udržování našich nohou v pohodlí a teple. A pokud jde o ponožky, tlustší jsou téměř vždy lepší. Zde je jen několik důvodů, proč byste měli zvážit přechod na silnější ponožky. Udržují vaše nohy v teple. To se může zdát samozřejmé, ale přesto stojí za zmínku. Silné ponožky prostě udrží nohy v teple lépe než tenké ponožky. To je zvláště důležité v chladném počasí, ale i při mírných teplotách mohou tlusté ponožky výrazně ovlivnit, jak pohodlně se vaše nohy během dne cítí. Mohou pomoci s puchýři a jinými problémy s nohou. Silnější ponožky mohou také pomoci předcházet puchýřům a dalším problémům s nohou. Je to proto, že poskytují další vrstvu tlumení mezi nohou a botou, což pomáhá snižovat tření. Pokud máte sklony k puchýřům nebo jiným problémům s chodidly, přechod na silnější ponožky může být vše, co musíte udělat, abyste začali cítit úlevu.
